Nadwaga

Teokryt · Post autor: **Teokryt** » 06 lis 2007, 16:02

Gacek pisze: jakby CI to tu tego.... zajrzyj do silnika: tłok- cylinder.... ;-D

Po prostu pewne rzeczy mi są.. nieznane

Silniki tez

Andrzej · Post autor: **Andrzej** » 06 lis 2007, 16:43

Ikarus 5780 pisze:W I L.O ważyłem 70 kg przy wadze 170 przy zerowej ilości mięśni, teraz waże 80 (zależy) i mam 187 cm. wzrostu, tyle, że ćwiczę już 4ty rok i ogólnie rzecz biorąc to mam niedowagę. Jeśli chodzi o moje recepty to nie zbyt trudne jeśli uprawia się jakiś sport albo najlepiej kilka, bo nie każdy można zawsze uprawiać. Ja mam piłkę nożną i rower (maniakalnie), bieganie, kosza no i pakowanie o którym wspominałem. Najważniejsze to chcieć i być konsekwentnym - początki zawsze są trudne, ale potem jak po miesiącu czy dwóch systematycznego sportu pójdzie zobaczy się, że są wyniki, i nie tylko w wadze, ale człowiek po prostu lepiej się czuje to nabierze się ochoty do dalszych treningów.

Wyniki po miesiącu, dwóch, to chyba zbyt dużo powiedziane. Można czekać i z rok..
Pamiętaj, że piłka, rower, kosz, bieganie w większych ilościach działają antagonistycznie do siłowni.

Wolfchen · Post autor: **Wolfchen** » 06 lis 2007, 16:53

solaris8315 pisze:Ja tak dla kontrastu wg BMI mam niedowagę, ale co chcieć od faceta z 55kg i 175cm wzrostu

No to co powiesz na takie coś: 53kg/180cm... I jaką mam niedowagę wg BMI? Ze dwadzieścia kilo

a/p TALENT · Post autor: **a/p TALENT** » 06 lis 2007, 17:00

53 kg/180 kg ...... ciekawy przypadek

Gacek · Post autor: **Gacek** » 06 lis 2007, 17:02

Wolfchen pisze:
solaris8315 pisze:Ja tak dla kontrastu wg BMI mam niedowagę, ale co chcieć od faceta z 55kg i 175cm wzrostu
No to co powiesz na takie coś: 53kg/180kg... I jaką mam niedowagę wg BMI? Ze dwadzieścia kilo

może taka metoda jak hodowlany tucz gęsi by Ci pomogła?;-)

Wolfchen · Post autor: **Wolfchen** » 06 lis 2007, 17:09

Gacek pisze:może taka metoda jak hodowlany tucz gęsi by Ci pomogła?;-)

Nie wiem, aczkolwiek konwencjonalne sposoby nie zdają egzaminu

Maybach · Post autor: **Maybach** » 06 lis 2007, 17:37

58 kg, 166 cm, BMI 21.05, waga prawidłowa wg kalkulatora

rudy · Post autor: **rudy** » 06 lis 2007, 20:41

Ja przy wzroście 186 cm, ważę 79 kg.
Najwięcej bo ok. 85 kg ważyłem zaraz po ślubie... (wicie, rozumicie

), czyli jakieś cztery lata temu.

PE · Post autor: PE » 07 lis 2007, 14:02

187 cm /63kg
To chyba też jakaś niedowaga wychodzi...
A dwa lata temu, tuż przed ślubem ważyłem 60kg

8239 · Post autor: **8239** » 07 lis 2007, 15:04

155cm/40kg